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照顧家人，不必只能靠自己摸索

 

當家人因衰弱、失能、行動受限、長期臥床或病程變化，反覆出現疼痛、喘、焦躁、睡不好、乾癢、水腫或身體僵硬，照顧者最常遇到的困難不是不願意照顧，而是：不敢碰、怕弄痛，也不知道怎麼做才安全。

 

社團法人台灣福氣社區關懷協會推出「到宅照顧教練服務」，由教練進入家庭生活現場，依家人的身體狀況與日常照顧情境，教導家屬簡單、低風險且可重複使用的非藥物舒適照顧技巧，讓照顧者在需要時有方法可做，也更有信心陪伴家人。

 

 

哪些家庭適合申請？

 

本服務以臺中市海線地區家庭為主，沙鹿、梧棲、清水地區優先。

 

適合下列情況的家庭：

• 家人因癌症、帕金森氏症、漸凍症、小兒麻痺後遺症或其他疾病，出現行動受限、長期臥床或反覆不適。
• 家人正處於衰弱、失能、臥床、病程中或末期照顧階段。
• 經常出現疼痛、喘、失眠、焦慮、乾癢、水腫或僵硬等情況。
• 照顧者感到緊張、疲憊、無力，或希望學習更安全的照顧技巧。
• 家屬曾有「不敢碰、怕弄痛、不知道怎麼處理」的困擾，並願意一起學習。

 

 

到宅照顧教練怎麼教？

 

每次服務將依家庭最需要處理的情況，聚焦教導一至兩項可在家使用的技巧，例如舒適擺位、冷熱敷、安全撫觸、皮膚保濕照護或呼吸安定。

1. 示範：教練依家人的身體狀況，示範適合的舒適照顧方法。

2. 陪做：由家屬親自練習，教練在旁調整姿勢、順序與力道。

3. 確認：確認家屬知道怎麼做，也能辨識禁忌、停止訊號與需要就醫的情況。

4. 追蹤：服務後一週進行電話關心，了解實際使用情況；必要時安排再次到宅校正。

 

 

服務會留下什麼？

 

1. 照顧更有方法：知道家人不舒服時，可以先做哪些安全的舒緩照顧。

2. 照顧更有信心：降低「怕做錯、怕弄痛」的不安與照顧壓力。

3. 照顧能夠延續：搭配家庭賦能工具包及三分鐘技巧圖卡，讓學到的方法可以留在家中持續使用。

4. 服務安排：全年度預計提供 50場到宅照顧教練服務。

每戶原則安排一次到宅指導；經評估有校正需要者，得安排第二次服務。服務名額有限，將依家庭不適程度、照顧壓力及學習需求進行評估與安排。

5. 安全提醒：本服務為非藥物、非侵入性的舒適照顧技巧教學，不取代醫師診斷、醫療治療、復健或其他專業醫療服務。

如家人出現急性不適、意識改變、呼吸明顯異常，或病情突然惡化，請先就醫或聯絡原醫療團隊。教練也會依實際身體狀況調整指導內容，必要時建議轉介醫療或其他專業資源。

 

 

【台灣福氣社區關懷協會】身體舒適照顧Ｘ家屬指導公益服務申請表：點選我

 

諮詢方式

 

社團法人台灣福氣社區關懷協會

電話：04-26571788
地址：435 台中市梧棲區四維東路149巷12號
服務時間：週一至週五上午8點至下午5點

 

 

當照顧有方法，家裡就多一份安心。歡迎來電諮詢。

福氣協會提供一對一到宅照顧技巧指導，陪家屬學會安全、可延續的非藥物舒適照顧方法。臺中市沙鹿、梧棲、清水地區家庭優先，歡迎來電諮詢。

 

補助單位｜蘋果慈善基金會
執行單位｜社團法人台灣福氣社區關懷協會
本服務為2026年度「圓愛社福」專案計畫。